2011年8月5日
子供の行動とストレス
カテゴリ: 自律神経失調症
おねしょ、かんしゃく、集中力がない・・・
こういった理由でこられるお子さん
お腹を触って確認すると、強いストレスを感じてるサインが出ています。
大人はストレスを感じると、スポーツをしたり、食事をしたり
いろんな方法や行動でもって、ストレスを発散しますね。
ですが、子供はその方法をしりませんし、ストレスという意味もわかっていません。
今は習い事をしなければならない時代だと思うので、それを変える必要はありませんが。
疲れのサインや行動を感じたら、ちょっとひと休みさせてあげた方が、長い意味では良いです。
寝つきが悪い、寝相が悪い、いつもよりちょっと違った行動、などなど。
いつも一緒だったら、わかりますね。
おかしいなと思ったら、いつもより少しだけ長くそばにいたり、遊んであげて下さいね。
心も体も爽やかに
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