ミントはり灸院・疲れを持ち越さない（慢性疲労症候群）

こんにちは！神戸市灘区の鍼灸院「ミントはり灸院」の森本です。

昨日のニュース番組で「暑」「乾」「寒」の三文字で農作物の影響を特集していました。

夏の猛暑に始まって、12月と1月は急激な寒波、そして今は雨量が少なく乾燥していますね。

そういった意味で今年は作物にとって厳しい季節となりました。

（別の作物は良い影響があるそうです）

最近の患者さんの傾向も「暑」「乾」「寒」で痛みや疲れを起こした方が多いです。

・夏バテが未だ取れず、微熱傾向。
・寒さで痛みが倍増、しびれも感じる。
・乾燥で咽のイガイガや咳で背中や頭が痛い。

身体は環境の変化に合せるように順応していきます。

日頃の疲れで内臓や自律神経の働きが弱っていると、順応もできなくなってきます。

すると、環境の変化の度にストレスがたまっていくことに。

それが、痛みや体調不良を起こすわけです。

今年の食物は不作ですが。

土を耕して、栄養を与えて、準備をすれば来年は元の状態に戻るでしょう。

身体も一緒です。

今の疲れを取って、全身ケアをすれば、暖かくなる頃には元の状態になります。

筋肉のコリだけでなく、内臓のケアも一緒にしないといけません。

険しい顔も春には笑顔。

持ち越しはいけませんよ。