ミントはり灸院・生理痛と冷え

こんにちはミントはり灸院の森本です。
梅雨の中休みでピーカンですね。
窓を開けて空気の入れ替えだぁ！
「○○です！よろしくおねがいします！！」
ってうるさい！

今日の新患さん。
こんな暑い日なのに、レッグウォーマー。。

夏だろうと関係ない冷え性。
生理痛のときはますます足の冷えを強く感じるそうです。

お腹の症状や子宮の反応と足の冷えには密接な関係があるからなんです。
お腹と足は神経により関連しています。
これをデルマトームといいます。

便秘や生理に問題があると反射的によって足の筋肉や血管や皮膚を緊張させます。
筋肉は硬くなるし、血流は悪くなるし、皮膚の潤いも少なくなります

その結果、冷えを感じやすくなってしまうのです。
または足のダルさなんかも。
手先、足先の暖かさを決めるのは血流です。

足の冷えにはお腹のお灸がとても効果的です。
おへそから指4本分下にツボがあります。
冷えだけでなく、生理痛もラクになるし、生理周期も安定してきますよ

一日一個のお灸で冷えをふっ飛ばしましょう。