ミントはり灸院・めまいの種類は？

こんにちはミントはり灸院の森本です。
風邪を引いている時にお風呂はどうしていますか？
よく「湯舟には使ってはいけない、シャワーだけならいい」なんて
言われてませんでしたか？

実はそれには医学的な根拠はないそうです。
しかも、日本特有の習慣だとか。

それでも、お風呂は体力を消耗しますので
風邪が酷くてしんどい時は入るのをオススメしません。

かつて、私は熱湯のお風呂で風邪が治ると思い
「気合で入浴→脱衣所で倒れる」という失態をした事があります。

あぶないのでやめましょう。

めまいの種類をご存知ですか？

めまいにはその症状から種類分けされています。

脳神経性のめまいを除いた場合ですが
内耳性のめまいについては、内耳のどの部位に問題があるかで
ほぼどちらかのの表現に分かれます

まずは簡単に構造の説明から
内耳には
半規管と呼ばれる回転方向を感知するための器官
前庭と呼ばれる重力と直線方向を感知するための器官
の２種類を使って平衡感覚を調整しています。

それぞれに問題がある場合のめまいは下記のような特徴があります。

半規管タイプ
○　クラッとする
○　下をむいて食器を洗っていると目が回る
○　急に視覚がせまくなって回る

前庭タイプ
○　地面が上下する
○　一瞬エレベーターにのっている感覚
○　脚に力が入らない感じ、フワフワする

器官の働きが弱っているので、その特徴に応じためまいを起こします。
半規管は回転性のめまいになる事が多いようです。

あなたはどちらが多いですか？

めまいの表現によってどちらが弱いかが推測できます
その場所によって、治療するポイントも変わってきます。

しかし、実際のところは両方の症状が混ざって起こる事が多いです。
ですが、自分のカラダについて知ってなくてよい情報はありません。

とくに症状に悩んでいるわけですから、少しでもいろんな事を知っておく事が
自身でカラダの変化や症状の強弱を感じながら、生活をコントロールできると考えるからです。

症状を知り、カラダを知り、納得して治療を受けて頂きたいです。