2009年9月8日
筋肉が弱い？
カテゴリ： 腰痛・ぎっくり腰
「腰が痛くて大好きなゴルフができない！」
「やっぱり筋肉が弱いのかな～」
男性から良く受ける相談です。
確かに筋肉の問題もあるはずですが、本当の原因は少し違う所
にあると考えています。
このような問題をもつ方に共通しているのは皆さんお腹の状態が
良くないということです。
状態の良くないお腹と、痛みのある腰の部分はカラダの前と後。
実はカラダを輪切りにしたとき、同じブロックに存在する内臓や筋
肉は神経支配の関係がとても密接なんです。
お腹のコンディションが悪い方は、腰の筋肉にも影響が出やすく腰
周りの症状をもちやすくなります。
頻尿や膀胱炎、便秘や下痢、生理痛がひどい方、などは要注意
ですね。
慢性的にこのような症状がお腹にあると、関係の深い筋肉は余分
な緊張をしていることになり、そこに運動や冷えなどの負荷が加わ
ることで、ギックリ腰のような大きな痛みとなってしまうのです。
根本から腰痛の改善を目指すためには、腰周りの治療だけでは不
十分。
お腹の中にある内臓のコンディショニングも必要ということです。
ミントはそんな全身的な治療が得意です。
もちろん痛みが和らげばトレーニングも忘れずに・・・。
心も体も爽やかに
ミントはり灸院のHP
http://mint-acu.com/
当院「ミントはり灸院」は、根本から改善することに特化した神戸の鍼灸院です《年間10,000人超の実績》。六甲道駅3分”六甲院”／三ノ宮駅6分”三ノ宮院”／明石駅5分”明石院”の3店舗がございます。全室個室でマンツーマンで施術しています、ぜひお越しください。
