ミントはり灸院・目の疲れと片頭痛

すっかり春の陽気になってきました。
桜もやや散りかけていますが、緑とのバランスが好きです。
関西は道端に桜があるのがいいですよね。
春になって、自宅の部屋の掃除をしました。
乾燥している事もあって、部屋中がすぐにホコリだらけになります。
そんな中にいると、１，２時間ほどで目がシパシパに…
気になりながらも、せっせと掃除、片づけ。
すると、後頭部から側頭部にかけてキシキシと痛みが。。
ちりやゴミ（花粉も）は目や鼻の粘膜に着くと炎症を起こします。
すると、関係する頭や首の筋肉がどんどん硬くなっていき。
コリや痛みを起こしてしまいます。

掃除後は一息ついて、目や鼻、咽を水で洗って。
ローラーで目や咽の反応点をコロコロ。
そして、硬くなった頭の筋肉や皮膚もコロコロ。
あー、すっきり
そういえば、部屋のカーペットにコロコロしてないな～。
どうしよう…
心も体も爽やかに
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