こんなお悩みをお持ちの方へ
- 椎間板ヘルニア,脊柱管狭窄症と診断されたけど手術はしたくない。
- 同じ姿勢が続くと痛みが強くなる。
- 痛みだけでなくしびれもある。
- ぎっくり腰になってしまった。過去に経験がある。
- 歩くとどんどん腰が痛くなって座ってしまう。
- 慢性腰痛である、病院や整体・マッサージに行ってもよくならない。
- 痛みの無い生活を送りたい。
- 鍼灸が良いと思っているが、どこに行けば良いかわからない。
3ヶ月以上悩む腰痛でも鍼灸治療なら改善できます。
この記事の執筆者
ミントはり灸院 院長
森本 賢司
高度専門鍼灸師
【略歴】
神戸東洋医療学院卒業
神戸東洋医療学院にて河村廣定先生に師事
明治国際医療大学 大学院 修士課程 修了
神戸東洋医療学院 非常勤講師
【資格】
はり師免許証・きゅう師免許証
慢性的な腰痛の原因は骨ではありません！内臓です。
しびれの原因もヘルニアや神経の圧迫ではありません、ほとんどが筋肉や筋膜の痙攣、ひきつれで起こっています。
当院では、腰痛の痛みを筋肉の緊張から、そして痛みが起こる原因を内臓機能の低下が大きな理由になっていると考えています。
筋肉は回復力が強く本来であれば、痛みが起きても２，３日で無くなります。
ですが、内臓が疲れていると腰やお尻の筋肉の回復力が低下して、疲労が溜まっていくわけです。
当院の鍼灸では、内臓機能の正常化と筋肉の緊張緩和を同時に進めることが出来ます。筋肉の回復力が元に戻れば、腰痛の無い生活も可能です。
腰痛から卒業された患者さんの声
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40代 女性 Y様
神戸市
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【～来院される前、どのような症状がありましたか？～】 ぎっくり腰 【～通院して鍼灸治療を受けてどのような改善がありましたか？～】 腰が悪いのではなく、内臓が影響していることもわかり、 気にすべ……
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６０代 女性 T様
六甲
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【～来院される前、どのような症状がありましたか？～】 ・首が回らない ・腰痛 ・ヒザが痛い etc 【～通院して鍼灸治療を受けてどのような改善がありましたか……
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40代女性 F 様
神戸市東灘区
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【～来院される前、どのような症状がありましたか？～】 ・仕事で腰が重だるいなぁと感じてて、急に股関節が痛くなり、 日に日に痛みが強くなり、歩くのも座るのもつらくなり整形外科へ。 ・……
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50代女性 A 様
神戸市 灘区
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腰の調子が良くなく痛みはあまりなかったのですが よく張って動きにくかったり、太ももの後に痛みがあって 前屈しにくかったりしたのですが、 よく話も聞いてくださり すぐ……
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50代 女性
神戸市
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一日中デスクワークで同じ姿勢のため 肩こりと腰痛が慢性的にあり、 体が重い毎日でしたが 通院するようになり、かなりラクに 生活できています。 体調をし……
腰痛で悩んでいた患者さんの症例
症例3 腰から股関節が痛む40代女性
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触診の結果、胃、小腸、大腸、肝臓、耳、目、咽に反応が検出された。「お腹壊しやすいですか」と尋ねると、驚いたように頷いた。胃の反応も強い。聞くと疲れたり体調を崩したときは決まって胃腸の不調が出るようだ。反応がある皮膚領域に鍼で切皮し、腹部には…
症例１ 腰痛と生理不順の関係
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ベットで腹部を触診すると膀胱、子宮、卵巣、大腸と下腹部の広い範囲に弱い反応が出ていた。特に膀胱の領域が広いためトイレについて聞くと「子供のころから頻尿で、一時間に1，2回行く。トイレを見つけると必ず行ってしまう。夜間一回はトイレに行くため目…
なぜあなたの腰痛は治らないのか？
「それは姿勢が悪いとおもって矯正したり。腰をマッサージしているからです。」
腰痛は国民病といわれるほど悩んでいる人がたくさんいます。特に女性の腰痛で悩んでいる方は40％近くなり、痛みの疾患としては最も多いと言われています。
腰痛のニーズにこたえるべく、マッサージ店や整体院、整骨院の数がコンビニよりも多くなりました。増えてもなお腰痛で悩む人の数が比例して減らないのでしょうか？
それは一般的に行われている対処法が、姿勢とコリだけ治療しているからです。本来の腰痛の原因を理解しないまま症状だけに施術をしているだけなので、その時だけしか効果が出ません。
あなたがこれまで腰痛を良くしようと思って
・マッサージ
・接骨院
・ストレッチ
・整形外科
・背骨の矯正 姿勢矯正
このような施術を受けたことがあったり、検討したことがあるのではないでしょうか。
しかしこのような施術を受けても
・一時的に良くなるがすぐに戻る。
・最初は効果を感じていたが、今はあまり効果を感じない。
・逆にもみ返しが起きて肩こりがひどくなる。
といった事例がほんどで腰痛を感じては同じ施術を受け続けています。
このような施術は腰痛の原因ではなく症状にアプローチしているに過ぎないからです。
腰痛があると認識するまでの間に体は順次変化します。
①ストレスや生活習慣の乱れによる免疫力の低下→②内臓内部の炎症が広がる→③内臓から脊髄反射による筋肉の緊張→④筋肉の拘縮（慢性化）→⑤定常的な痛みストレスによる自律神経への負担増→①へ戻り負のスパイラルへと移行
上記にあげた施術では④のコリを軽減することを目的としているために、腰痛を根本的に解決することは難しいと言えます。
効果の低い施術は場合によっては悪影響を及ぼします。痛みが続くことで負のスパイラルが何周も回ってしまうと痛みだけでなくしびれや不眠、うつなどの原因になることがあります。拘縮は筋肉が短くなっている状態ですが、その時間が長くなることで筋肉の本来の柔軟性なども失って、関節が固まってしまので注意が必要です。
当院での改善法
腰痛を根本から改善する「反応点治療」なら腰のこりが良くなるだけなく、朝もすっきり目覚めることができて、休みの日も充実した1日を過ごすことができるようになります。
筋肉は硬くなる「こり」というのは、内臓に炎症が起き自律神経が乱れ、関連する筋肉の回復力が低下します。結果、僅かな疲労がどんどん蓄積されて、筋肉が固くなり、疲労物質が蓄積します。蓄積された状態が「こり」なんです。
ですので反応点治療で原因となる内臓の炎症と自律神経の不調にアプローチできれば、筋肉が元々もっている強い回復力によって、循環の改善や運動性の改善などおきて、腰痛も改善します。さらにこりの原因である内臓にアプローチしているので、眠りも深くなり翌朝スッキリと目覚めることができます。1日の疲れを翌日に持ち越さない体を手に入れることができ、仕事や家事だけでなくお休みの日も充実した時間を過ごすことができるようになります。
ただ、実際にどんなことをされるか不安を感じる方は少なくなく、施術例の動画をご覧になって改善するイメージを持って下さい。是非あなたも一度受けてみて下さい。
当院の腰痛施術の流れ
腹部まわりを触診し、胃腸、生殖器と関係の深い反応点
（ツボ）をさぐります。
細いはりで刺激し腰の筋肉を硬くする原因をとります。
さらに温灸などで内臓の機能を高めます。
自律神経系への負担を減らすことにより筋肉の緊張を減らします。
原因となる内臓の個所ついてはしっかりとローラー鍼で
丁寧に刺激します。
患部となる腰の筋肉や臀部の筋肉についても緊張とコリを
取り除いて痛みを楽にします。
腰痛施術の特徴
全身＋局所の回復をしていくとともに、痛みのポイントを中心とした皮膚の歪みと筋肉の弾力性を回復し、症状が発生しない身体をつくることが目標です。
予防対策＆早期回復として、ご自身で対処できるお灸＆
ローラー鍼を使ったケアを指導します。
何をするにも障害となる腰痛、何とかしたいですね
腰の周辺を中心とするダルさや痛みなどは、普段の何気ない動作に影響を与えストレスを感じさせるものです。
立ったり座ったり、あるいは歩いていたり…。
何か動作をしようとしたときのズキンとする痛みや、ダル重さが徐々に辛くなり痛みとなってしまったもの。
ときには何もしていなくても、ジクジク・ズキズキ。横に寝ることで落ち着いていたものが、ひどくなるとそれさえも苦痛になってしまいます。
こうなるとお仕事はもちろん、勉強や家事、健康管理のためのスポーツさえ満足にできなくなってしまいます。
腰痛は膝やふくらはぎの痛みの原因
痛みになる原因の多くは、腰の周りにある筋肉の緊張です。これには運動や姿勢の問題が影響しています。
さらに筋肉の緊張にはお腹の調子が関係しているのです。
お腹の不調は脊髄反射により、腰やオシリの筋肉を緊張させ固くします。
女性の生理時における腰痛も、このようなつながりがあるために引き起こされてしまいます。
筋肉と内臓の両方にアプローチしていくことが大切ですね。
便秘や下痢、頻尿などの原因となる腸や膀胱の不調。
あるいは前立腺、卵 巣や子宮など生殖器の不調は、腰痛の始まりなのです。
痛みの原因は？お腹の調子が
ポイントです
膝周辺の痛み、やはりここにも筋肉の緊張が関係しています。
脚の筋肉は腰やオシリの筋肉の下に潜り込むような形で走行しています。
腰やオシリ の筋肉が緊張すると、結果的にその下にある脚の筋肉まで圧迫したり、引っ張ったりする形になるんですね。
そのため、腰痛の程度がひどくなってしまうと
太ももの裏や膝周辺、足首から先など脚全体にまで影響が出てしまいます。
鍼灸施術で根本治癒を目指し、外と内のバランスを
緊張している腰周辺の筋肉を鍼灸による刺激療法でゆるめれば、ツラさは緩和されていきます。
しかし、施術後しばらく経った時にまたツラさを繰り返すことがあるのですが、ここにはお腹の症状が影響しているのです。
もちろん、日常の生活においても筋肉に負担はかかりますので、全てがお腹 の調子が原因とは限りません。
しかし、痛みを感じている部分の負担軽減や再発の予防、根本治癒を目指すためにも、お腹の調子は正常な状態に近付けておく必要があります。
そこで、お腹のコンディショニングにおへその周辺に温灸をしっかりと行います。
心地よい温かさがお腹の調子を正常に近付け、ムダな筋肉の緊張を予防します。
筋力のバランスだけを整えても不十分。
筋肉を適度にゆるめ、さらに内臓の状態を改善していけば、本当のツラさから逃れることができるのです。
お家でのセルフメンテナンス
私たちが行う施術と、皆さんが自宅に戻ってから行うセルフメンテナンスをプラスすれば効果はさらに高まります。
コツコツと温灸やローラー鍼を下腹部に施していけば、ご自身の健康レベル向上にもつながります。
日常での積み重ねが大切なんですね。
症状別の施術内容
ミントはり灸院では以下の病気・症状について対応をしております。 その他の症状にも対応していますので、無い場合は一度ご相談下さい。
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痛み・しびれの症状
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消化と循環の不調
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耳鼻咽喉・目の不調
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婦人科の不調
当院の特徴
当院では、脊柱管狭窄症でお悩みの方へ専門的な鍼灸でお応えしています。あなたの原因にあった施術を神経学をベースに行っています。
根本治癒を目指すためにも、お腹の調子は正常な状態に近付けておく必要があります。
そこで、お腹のコンディショニングにおへその周辺に温灸をしっかりと行います。
心地よい温かさがお腹の調子を正常に近付け、ムダな筋肉の緊張を予防します。
胃腸、生殖器の回復をしていくとともに、腰や臀部の筋肉の回復力を取り戻し自律神経の安定でコリが発生しない身体をつくることが目標です。
予防対策＆早期回復として、ご自身で対処できるお灸＆ローラー鍼を使ったケアを指導します。
店舗紹介
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2024/11/12
腰痛は多くの人が経験する一般的な症状であり、その原因や治療法は多岐にわたります。一般的な症状なので原因の特定も簡単かと思いきや意外と原因不明な場合が多いです。多くの場合は筋肉の緊張と言われて、痛み止めや湿布を処方され……続きを見る＞＞
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2024/06/21
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